As Festas acabaram! Esta
certo que ainda tem o Carnaval, mas o fato é que o ano começou para ao menos
quem já desfrutou das férias.
A grande surpresa quando
minha assessoria retornou aos treinos após a parada de fim de ano, foi o numero
de corredores no primeiro treino, foi recorde. As promessas e desejos do
reinicio de ano para os cuidados com o corpo sempre estão neste período como
prioridade, isso sem dúvida é muito bom, mas é preciso mais que o primeiro dia
para se obter sucesso!
Minha dica é simples para
encontrar o caminho do hábito e prazer na atividade física, seja persistente,
Caxias é o termo popular para aquele que
até com chuva aparece, o que para muitos pode parecer ridículo, mas ser
Caxias pode ser a única chance que os alunos que aparecem no primeiro dia do
ano aos treinos podem ter para obter o sucesso que tanto desejam! E olha que o
sucesso que a maioria busca é apenas praticar a própria atividade!
Não se esqueça, seja persistente
e quem sabe você poderá sair daquele grupo que sempre esta começando
Bons treinos e até a
próxima!
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